Przedstawiam Wam pierwszą metamorfozę 

Nasz bohater okazał się chyba najpilniejszym i najbardziej zmotywowanym pacjentem 

Brawa dla Oliviera, który stracił aż 22% masy ciała i przede wszystkim dla jego mamy, bo to głównie jej zasługa 

Mam nadzieję że więcej osób zdecyduje się udostępnić swoje metamorfozy 

Nierozumiem dlaczego tak mało osób nie chce się odchudzać w lato, w które co chwilę padają nowe rekordy w mojej Poradni  

Tutaj 2 tygodnie pracy jednej z pacjentek 

Pamiętacie panią, która schudła 7 kg w dwa tygodnie?  

Przedstawiam Wam jej kolejne wyniki, mimo małych zawirowań i chwilowego wzrostu wagi mamy minus 7.9 kg

Nie poddajemy się i pracujemy dalej ! 

Trzymam kciuki 👍👍👍

Chciałam przedstawić przypadek pani X, pani cierpi na hiperandrogenizm, niedoczynność tarczycy, hiperprolaktynemię czynnościową oraz hiperinsulinemię czynnościową. 

Pani X konsultowała się z wieloma dietetykami wcześniej, jednak każdy z nich nie podejmował się dietoterapii, argumentując to tym że schudnięcie w przypadku pani X jest praktycznie nie możliwe (!!) lub że schudnie ewentualnie 1 kg w ciągu miesiąca. Powiem szczerze że sama też po części tak uważałam, jednak namówiłam panią X do rozpoczęcia terapii, użyłam bardzo prostego argumentu: czy lepiej siedzieć na kanapie, tyć i się dołować, czy lepiej spróbować i schudną chociaż ten jeden kilogram, nauczyć się zdrowych nawyków żywieniowych i powoli dążyć do celu? 

Po dwóch tygodniach pani X pojawiła się na ważeniu (w domu się nie ważyła ani razu), obie nie spodziewałyśmy się cudów, ewentualnie 1 kilograma w dół – a tu -3,4 kg !!!!
Powiem szczerze że obie się prawie popłakałyśmy ze szczęścia !!

Po kolejnych 2 tygodniach waga spadła o dodatkowe 2,3 kg co w sumie daje wynik -5,7 kg w miesiąc !!

Oczywiście jest to głównie zasługa pani X, jej wytrwałości i motywacji do zmiany  

Dlatego, nie warto słuchać osób, które mówią nam że czegoś nie możemy zrobić lub że coś jest nie możliwe, trzeba DZIAŁAĆ !!!

Często pytacie mnie o efekt jojo, dlatego chciałam Wam pokazać pomiary mojej byłej pacjentki, w czerwonej ramce zaznaczyłam pomiary wykonywane po zakończeniu diety (pani, tak jak spora część moich pacjentów po zakończonej dietoterapii, czasem odwiedza mnie na bezpłatne pomiary kontrolujące)  

Jak widać po PEŁNOWARTOŚCIOWEJ DIECIE i zmianie nawyków żywieniowych NIE MA efektu JOJO  

Pacjentka, jak sama mówi nie odmawia sobie kostki czekolady, pierogów, klusek, je z umiarem i przede wszystkim o stałych porach, pięć posiłków dziennie

Chciałam Wam pokazać sukces młodej mamy ! 

Młoda mama zgłosiła się do mnie 8 miesięcy po porodzie. Celem jest waga sprzed ciąży, do której już prawie dotarłyśmy  

Przypadek ten jest na tyle ciekawy, że nasza młoda mama co tydzień chudnie równo 1 kilogram – co jest idealnym wynikiem książkowym

Kolejna historia sukcesu 

4,5 kg w miesiąc !! 

Bardzo duży 👍👍👍 za determinację i wytwałość oraz żeby kolejne miesiące były równie dobre 

Sukces jednego z moich pacjentów:

10 kg mniej w miesiąc 

Sama jestem w szoku, ale widać że ciężka praca i determinacja popłaca 

Poproszę o dużo 👍👍👍 za tak ogromny sukces i na dalszą motywację ! 

– 12 kg w 3 miesiące 

Brawa dla tego pana 👏 👏 👏

Kolejny pan -4 kg w miesiąc 

Brawa 👏 👏 👏

 

Tym razem sukces pacjentki -3,8 kg w miesiąc 

Brawa 👏 👏 👏

Trzymam kciuki za kolejne miesiące 

Tutaj była już pacjentka – 20 kg w 9 miesięcy ! 

Brawa 👏 👏 👏

Historia tego pana pojawiła się już jakiś czas temu, gdy udało mu się pozbyć 10 kg w miesiąc. 

Teraz wrzucam podsumowanie współpracy: -20 kg w 3 miesiące ! 

Brawa 👏 👏 👏

Ogromny sukces pani X -10 kg w 3,5 miesiąca ! 

Brawa 👏 👏 👏

 

Redukcja tkanki tłuszczowej i zwiększenie masy mięśniowej w miesiąc 

Już niedługo cała historia sukcesu tego pana, wraz ze zdjęciami 

Kolejna pani i jej wynik -5,4 kg w nieco ponad miesiąc 

Brawa 👏 👏 👏

 

Takie poranki lubię najbardziej !


Powiem szczerze jestem w głębokim szoku 2 tygodnie współpracy i 7 kg mniej !

Jestem pełna podziwu dla tej pani !

Nawet na wakacjach trzymała się w 90% planu żywieniowego  

Wielkie brawa !! 👏 👏 👏

Przedstawiam Wam kolejny sukces mojej pacjentki 

Dietę pani zaczęła 19 czerwca, czyli równo miesiąc temu 

Pani ma 63 lata – pamiętajcie wiek to nie jest żadna wymówka ! 

Wyniki minus 6,2 kilograma oszałamia  

Dodatkowo pożegnałyśmy się z nadciśnieniem – wartość ciśnienia spadła o 15 mm Hg, dając nam tym samym wartość ciśnienia w normie. Skończyły się również skoki poziomu cukru, który unormował się na wartości normalnej – bez leków, tylko odpiwoednią dietą ! (tak moi drodzy 30 dni odpowiedniej diety może aż tyle zdziałać!)

Inwestując w dietę, inwestujecie w siebie, gdyby pani X do mnie nie trafiła to w przyszłości mogłaby zachorować na cukrzycę typu II insulinozależną, a insulina jest jednym z najdroższych produktów na świecie ! 

Trzymamy kciuki za dalsze postępy ! 

Kolejny dowód na to że wiek to żadna wymówka! 
Pani W. w wieku 62 lat, swoimi wynikami przegania nie jedną nastolatkę 

Niemal 10 kilogramów mniej w 3 miesiące ! 

Dodatkowo pożegnałyśmy się z nadciśnieniem tętniczym oraz tabletkami na jego obniżenie 

Close Menu
Inline
Inline